Ateliers de Zebrus : accompagnement individuel, familial et collectifs pour profils atypiques...et pour tous!

Présentation

Relaxologue, spécialisée en profils neuroatypiques, je suis formée à l'accompagnement des enfants, adolescents et adultes (Haut Potentiel, Hypersensibles, TDA/H, TSA, Asperger, Dys---). Je propose des suivis individuels et sur mesure afin de transmettre des outils de gestion et régulation émotionnelle, habiletés sociales, techniques de relaxation et cognitives.

Mes suivis peuvent aussi être proposés pour toute la famille (parents/enfants, fratrie...), ou en ateliers collectifs.

Je me propose également en tant qu'intervenante pour des structures diverses : associations, évènements culturels, bien-être ou sportifs, milieux scolaires et péri-scolaires. Des ateliers adaptés peuvent être proposés : gestion émotionnelle, relaxation, pleine conscience, sensorialité, créativité.

> Je suis basée à Sallanches, en Haute-Savoie.

> J'accepte les déplacements à domicile, veuillez me consulter au préalable.

> Les séances se font soit au cabinet, soit en ligne (Skype, WhatsApp), soit à domicile, et sur rdv.

N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations, je vous répondrai avec plaisir.

// Les différentes techniques proposées ne peuvent en aucun cas se substituer à un avis ou à un traitement médical. Elles peuvent venir en soutien à la médecine conventionnelle. //

Témoignages

Aude : Ma fille suit Les Ateliers de Zebrus en accompagnement personnel. Un travail sur les émotions est fait à travers de la relaxation, des jeux...La douceur, l’écoute, les exercices proposés font que ma fille est ravie de se rendre à chaque rendez-vous, elle qui pourtant est timide. Je recommande à 100 %.

Lucile : Magnifique atelier de relaxation et méditation autour des 5 sens. Mes 3 tornades ont été accueillies avec douceur, respect et bienveillance, ils ont pu se poser et profiter de ce temps pour ressentir. Merci 💚🙏.

Nelly : Une super idee pour les parents qui cherchent une activite serieuse et interessante pour vos enfants teste et recommande a 100 %🤗🤗.

Julia : un excellent moment lors de la séance de relaxation parent/enfant autant pour les mamans que pour les enfants. Merci beaucoup à Christelle.

Lucie : l’atelier « relaxation parent-enfant » a été une belle découverte, ça a permis à mon fils de 6 ans de rencontrer Christelle et d’être motivé pour un accompagnement individuel sur plusieurs séances pour l’aider dans ses soucis de gestion d’émotion et de confiance. Il est très content d’avoir commencé les séances avec Christelle ! Moi je suis ravie d’être comprise, de ne pas être jugée et d’être aidée pour accompagner au mieux mon fils. Un avis expert et extérieur est primordial quand on patauge un peu ! Christelle est douce, calme et très pédagogue, autant avec l’enfant qu’avec sa maman ! Je recommande vivement !

Accompagnement individuel, familial

• L'accompagnement individuel :

Gestion et régulation émotionnelles, associées à des techniques de relaxation, pour :

> vivre moment privilégié où l'enfant / adolescent peut prendre conscience de son corps, de sa respiration, de sa créativité, de sa sensorialité, avec des outils ludiques et adaptés, en connexion avec la pleine conscience...et donc avec lui-même.

> ouvrir des échanges qui pour buts principaux la compréhension, l'expression et la régulation des émotions, et aussi booster la confiance en Soi, connaître et reconnaître ses compétences et qualités, gagner en estime de Soi...

N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations.

> Un questionnaire pour mieux accompagner votre enfant est à compléter en cliquant ici : questionnaire 1er rdv.

• L'accompagnement familial (parents/enfants, fratrie...) : avec les mêmes outils cités pour l'accompagnement individuel, nous privilégions en plus un moment de bienveillance "hors du temps" et de la routine habituelle, avec des échanges de qualité pour chacun (comprendre ses émotions, détecter les signes d'une surcharge émotionnelle, les astuces pour instaurer un climat plus serein en famille...).

N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations.